Προϊόντα για τα μαλλιά

Ιχθυέλαιο για τα μαλλιά: τα οφέλη και η βλάβη, οι κανόνες εφαρμογής

Ιχθυέλαιο για τα μαλλιά: τα οφέλη και η βλάβη, οι κανόνες εφαρμογής

ενταχθούν στη συζήτηση

 
Το περιεχόμενο
  1. Χαρακτηριστικά της σύνθεσης
  2. Τι είναι χρήσιμο;
  3. Πιθανή βλάβη
  4. Πώς να υποβάλετε αίτηση;
  5. Κριτικές

Η διατήρηση μιας όμορφης κατάστασης μαλλιών είναι η καθημερινή ανησυχία των περισσότερων γυναικών. Πλούσια χοντρά μαλλιά είναι πάντα μια πηγή υπερηφάνειας. Εάν τα μαλλιά αρχίσουν να πέφτουν ή αναπτύσσονται άσχημα, υπάρχει πάντα το ερώτημα που πρέπει να αναζητήσουμε τη σωτηρία από αυτή τη μάστιγα. Το συνηθισμένο ιχθυέλαιο έρχεται στη διάσωση - ένα προσιτό εργαλείο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί σωστά για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Χαρακτηριστικά της σύνθεσης

Το ιχθυέλαιο παράγεται από το ήπαρ διαφόρων ψαριών, όπως η ρέγγα ή ο μπακαλιάρος. Έχει μια μοναδική σύνθεση. Περιέχει:

  • Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των Α, D.
  • ορυκτά, συμπεριλαμβανομένου του σιδήρου και του ιωδίου.

Τι είναι χρήσιμο;

    Τα οφέλη του ιχθυελαίου για τα μαλλιά είναι ανεκτίμητα.

    • Λιπαρά οξέα προωθούν την καλύτερη απορρόφηση συστατικών που υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, την άριστη κατάσταση όλων των ιστών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Βοηθά στην ενίσχυση των θυλάκων των τριχών και αναπτύσσει γρήγορα μια τρίχα.
    • Βιταμίνη Α είναι ένα αντιοξειδωτικό που προάγει την αναγέννηση των κυττάρων και διατηρεί τη νεολαία τους. Επηρεάζει την ανάπτυξη των τριχών και τον εμπλουτισμό θρεπτικών συστατικών των ριζών.
    • Βιταμίνη D βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του οργανισμού ασβέστιο και φώσφορο, κάνει τα μαλλιά όμορφα.
    • Βιταμίνες της ομάδας Β συμβάλλουν στον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο, δίνουν τη δύναμη του σώματος να αντιστέκεται στους ιούς, αυξάνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
    • Ορυκτά, που είναι σε ιχθυέλαιο, αποτελούν δομικό υλικό για το σχηματισμό νέων κυττάρων τρίχας, είναι αποτελεσματικά έναντι απώλειας και δεν επιτρέπουν στους άξονες των μαλλιών να χωρίζονται στα άκρα. Λόγω των επιδράσεων του ιχθυελαίου, το έργο των σμηγματογόνων αδένων επιστρέφει στο φυσιολογικό, τα ίδια τα μαλλιά γίνονται "ομαλότερα" και δεν συγχέονται. Αύξηση του αριθμού τους.

    Αυτό το φάρμακο θα είναι απαραίτητο αν τα μαλλιά είναι εκτεθειμένα σε:

    • συστηματική χρώση.
    • perm;
    • καθημερινή χρήση συσκευών styling όπως στεγνωτήρα μαλλιών ή curling.

    Και αν ένα πτώμα γίνει καταστροφικό σε κλίμακα, κάποιος απλά δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτά τα μέσα.

    Πιθανή βλάβη

      Μερικοί άνθρωποι δεν ανέχονται καθόλου το ιχθυέλαιο. Στην περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων, ένα τέτοιο φάρμακο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

      Σε ορισμένες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, διαβήτη ή ανωμαλίες στον θυρεοειδή αδένα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης συμπληρώματος διατροφής με βάση τα ψάρια.

      Με προσοχή πάρτε αυτό το εργαλείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

      Πώς να υποβάλετε αίτηση;

      Στην πώληση μπορείτε να βρείτε ιχθυέλαιο σε μορφή κάψουλας και υγρού. Το πλεονέκτημα των καψουλών είναι ότι περιέχουν ακριβώς την μετρούμενη ποσότητα αυτής της πολύτιμης ουσίας. Δεν υπάρχει ιδιαίτερη οσμή ψαριών.

      Για τη βελτίωση της ποιότητας του μαλλιού το λάδι από τα ψάρια μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους:

      • λαμβάνετε από το στόμα, για παράδειγμα, σε κάψουλες.
      • εξωτερικά ως μέρος των καλλυντικών μάσκες.

      Για να επιτευχθεί γρήγορα το επιθυμητό αποτέλεσμα, και οι δύο μέθοδοι συνδυάζονται συχνά. Ποτό μαθήματα ιχθυελαίου. Πρώτα, για τριάντα ημέρες, μετά από μια παύση δύο μηνών, επαναλάβετε την πορεία ξανά.

        Πιστεύεται ότι ενώ παίρνετε ιχθυέλαιο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε άλλα σύμπλοκα βιταμινών-ανόργανων συστατικών (εκτός εάν ο ειδικός δώσει άμεσες οδηγίες για να συμπεριληφθεί και στο πρόγραμμα θεραπείας). Πρέπει να καταλάβετε ότι όλα πρέπει να έχουν ένα μέτρο. Οι υπερβολικές βιταμίνες είναι επίσης επιβλαβείς για το σώμα, καθώς και έλλειψη.

        Η πρακτική δείχνει ότι η χρήση του ιχθυελαίου απευθείας στα μαλλιά δίνει γρήγορα ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα.Αν και για την εφαρμογή μιας μάσκας κάθε φορά που θα πρέπει να επιλέξετε τον χρόνο, τότε όταν δεν χρειάζεται να πάτε ή να πάτε οπουδήποτε. Αυτό το παρασκεύασμα λαδιού έχει μια συγκεκριμένη μυρωδιά ψαριών, την οποία πολλές γυναίκες καταφέρνουν να απομακρύνουν με δυσκολία. Κανείς δεν θέλει να εμφανιστεί μαζί του δημόσια.

        Ενάντια στην απώλεια μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από ένα μείγμα λίπους από το ψάρι και το λάδι συστατικό του κολλιτσίδα. Λόγω αυτού, τα σκέλη όχι μόνο θα σταματήσουν να πέφτουν, αλλά θα αποκτήσουν επίσης μια υγιή λάμψη.

        Πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας ιχθυέλαιο και την ίδια ποσότητα πετρελαίου. Όλα αυτά είναι όπως πρέπει να αναμιγνύονται με μια βούρτσα και να λερώνουν την προκύπτουσα σύνθεση στις ρίζες και στη συνέχεια σε όλο το μήκος. Μασάζ το λάδι στο δέρμα. Καλύψτε μαλλιά με ένα περιτύλιγμα, στη συνέχεια μια πετσέτα. Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το στεγνωτήρα μαλλιών και θερμαίνετε το "turban" στο κεφάλι. Χάρη σε αυτό, τα σκέλη θα θερμαίνονται επίσης. Με μια μάσκα πρέπει να περάσετε μέσα από το σπίτι για τουλάχιστον μια ώρα, και ακόμα καλύτερα - δύο. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά με σαμπουάν.

        Αντί για το πετρελαιοειδές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο. Θα βοηθήσει στην ενίσχυση της τρίχας και της ανάπτυξής της, τρέφοντας τις ρίζες και εξομαλύνει το τριχωτό της κεφαλής. Πρέπει να πάρετε 3 κουτάλια λάδι και ιχθυέλαιο. Εάν το προϊόν ψαριού πωλείται μόνο σε κάψουλες, θα πρέπει να τρυπήσει και να συμπιεστεί το περιεχόμενο.

        Αυτό το εργαλείο εφαρμόζεται στις ρίζες. Εάν τα μαλλιά είναι στεγνά και τα άκρα κοπούν, το λάδι μπορεί να απλωθεί σε όλο το μήκος. Κρατήστε για μια ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

        Ενεργοποιεί καλά την ανάπτυξη των τριχών και βελτιώνει την εμφάνιση της μάσκας των κλώνων του ιχθυελαίου και των διαφόρων ελαίων:

        • ελιά ·
        • ηλίανθος;
        • καλαμποκέλαιο.

        Όλα αυτά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Συνήθως πάρτε δύο κουταλιές κάθε εργαλείου, αλλά εξαρτάται από το μήκος των μαλλιών.

        Το μείγμα θερμαίνεται ελαφρά, εφαρμόζεται από τις ρίζες στα άκρα των κλώνων. Μετά από αυτό, σφίξτε με πολυαιθυλένιο, μια πετσέτα και κρατήστε το για τουλάχιστον σαράντα λεπτά. Στη συνέχεια πλένονται τα μαλλιά αρκετές φορές.

        Για να σταματήσετε τη διαδικασία της τριχόπτωσης και να κάνετε πιο αξιόπιστες τις ρίζες σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα τριών συστατικών.

        Περιλαμβάνει:

        • ιχθυέλαιο ·
        • λάδι από σιτάρι;
        • καστοράκι.

        Πάρτε ένα μέρος από σιτάρι και καστορέλαιο, δύο - λιπαρά, συνδυάστε, θερμαίνετε το προκύπτον υγρό και εφαρμόζετε στα μαλλιά. Καλύψτε το κεφάλι με πλαστικό περιτύλιγμα, βάλτε ένα καπέλο στην κορυφή και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Το πρωί μένει να πλένεις τα μαλλιά σου.

        Εάν στο σπίτι, εκτός από το ιχθυέλαιο, υπάρχει μόνο αμυγδαλέλαιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ζευγάρι. Μια κουταλιά της σούπας λίπος αρχικά θερμαίνεται και στη συνέχεια προστίθενται δύο σταγόνες ελαίου. Διανείμετε το προϊόν μέσω των μαλλιών, δημιουργήστε ένα θερμικό κάλυμμα από μια πετσέτα και πολυαιθυλένιο, αφήστε μια μάσκα στο κεφάλι για μια ώρα.

        Για να σταματήσετε την απώλεια μαλλιών και να τονώσετε την ανάπτυξή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κονιάκ με ιχθυέλαιο.

        Η συνταγή λαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

        • μια κουταλιά της σούπας ψαριού με βάση το προϊόν?
        • αυγό ·
        • κουταλιά της σούπας μπράντυ?
        • όσο το λιναρόσπορο.

        Όλα αυτά πρέπει να συνδυαστούν, αναδεύονται καλά μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής σύνθεση και να λιπαίνονται τα μαλλιά από τις ρίζες στα άκρα. Κλείστε το κεφάλι για να κρατήσετε ζεστό και αφήστε το για σαράντα λεπτά. Ξεπλύνετε τα νήματα.

        Για να θρέψετε τα μαλλιά, να αποκαταστήσετε τη δομή τους και την καλύτερη ανάπτυξή τους, χρησιμοποιήστε μια μάσκα κατασκευασμένη από τα παρακάτω συστατικά:

        • ιχθυέλαιο ·
        • βόειο κρέας?
        • λάδι χαμομηλιού?
        • καστοράκι.

          Σε μια κουταλιά της σούπας ιχθυέλαιο, το χαμομήλι και τα καστορέλαια, ανακατεύουμε με μισή κουταλιά σούπας πετρελαίου, ζεσταίνουμε σε λουτρό νερού, διανέμεται μέσα από τα μαλλιά και τα βάζουμε σε πολυαιθυλένιο για μια ώρα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαμπουάν.

          Η χρήση κρόκων αυγών σε μια εταιρεία με ιχθυέλαιο βοηθά στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών και την καθιστά πιο ομαλή. Δύο κουταλιές λίπους παίρνουν μερικούς κρόκους. Πρώτα, τους κτυπήστε, και στη συνέχεια προσθέστε το ζεστό λίπος. Ανακατέψτε και βάλτε τα μαλλιά. Στη συνέχεια, πρέπει να κλείσετε το κεφάλι σας για να δημιουργήσετε ένα θερμικό αποτέλεσμα και κρατήστε τη μάσκα στο κεφάλι σας για σαράντα λεπτά ή περισσότερο. Ξεπλύνετε.

          Προκειμένου τα θυλάκια των τριχών να λαμβάνουν καλή διατροφή και να εξασφαλίζουν πλούσια τριχοφυΐα, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα από αυτά τα συστατικά:

          • ελαφριά νεαρή τσουκνίδα ·
          • τέσσερις κάψουλες ιχθυελαίου.
          • μισό φλιτζάνι βραστό νερό.

          Κάνοντας το χορτάρι χύνεται νερό και επιμένει για τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια, φιλτράρετε. Το προκύπτον θερμό υγρό συνδυάζεται με το λίπος που πιέζεται έξω από τις κάψουλες. Τα μαλλιά πρέπει πρώτα να τυλιχτούν με μια πετσέτα επεξεργασμένη με σίδηρο ώστε να ζεσταθούν. Έως ότου τα σκέλη είναι κρύα, τα βουρτσίζετε με λάδι από πάνω προς τα κάτω και ξανά τυλίγετε στο ύφασμα για μια ώρα και μισή ή δύο. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με χυμό λεμονιού.

          Κατά της απώλειας μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ιχθυέλαιο με το ακόλουθο σύμπλεγμα πετρελαίου:

          • καρύδα;
          • brudock;
          • καστόρι

          Για επτά κουταλάκια του γλυκού του συστατικού ψαριού πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι, όλα αυτά αναμιγνύονται και θερμαίνονται σε ένα λουτρό νερού σε μια ζεστή κατάσταση. Η μάσκα που εφαρμόζεται στα μαλλιά πρέπει να ξεπλένεται σε μισή ώρα.

          Για να ενισχύσετε τα ξηρά λεπτά μαλλιά, και ταυτόχρονα να τα κάνετε ελαστικά και ελαστικά, όχι χειρότερα από τα μοντέλα της διαφήμισης, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα με βάση το ιχθυέλαιο χρησιμοποιώντας μέλι. Η σύνθεση του καλλυντικού πρέπει να είναι:

          • κουταλιά λίπους?
          • την ίδια ποσότητα πετρελαίου θαλάσσιας γεώτρησης ·
          • ενάμισι κουταλιές του γλυκού μέλι.

          Εάν το μέλι έχει ήδη διογκωθεί, πρέπει να προθερμανθεί για μια κατάσταση ρευστού. Συνδυάστε το με τα άλλα συστατικά της μάσκας και θερμαίνετε το προκύπτον μίγμα σε υδατόλουτρο. Τρίψτε τη μάσκα με τα δάχτυλά σας στο δέρμα και τις ρίζες των μαλλιών. Χτένα τεντώστε τη σύνθεση στο τέλος. Ξεπλύνετε μετά από είκοσι λεπτά.

          Για την καλή ανάπτυξη των μαλλιών, μπορείτε να υιοθετήσετε μια συνταγή με τα παρακάτω συστατικά:

          • λάδι που είναι σε ετοιμότητα - τέσσερα κουτάλια (τραπέζι)?
          • το ιχθυέλαιο - το ίδιο?
          • Δεντρολίβανο - πέντε σταγόνες.

          Όλα αυτά μπορούν να μετατραπούν σε ένα μόνο υγρό, να θερμαίνουν και να λιπαίνουν την κεφαλή και τα μαλλιά. Κρατήστε μερικές ώρες σε ένα τυλιγμένο κεφάλι.

          Η τακτική χρήση μάσκας στα μαλλιά μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάστασή τους. Συνήθως το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη εφαρμογή. Τουλάχιστον, τα μαλλιά παίρνουν μια καλά περιποιημένη εμφάνιση.

          Αρχικά, μπορείτε να κάνετε τέτοιες διαδικασίες δύο φορές την εβδομάδα (μισό μήνα), προκειμένου να θρέψετε καλά τα νήματα και να τα ενυδατώσετε. Μετά από αυτό, μπορείτε να πάτε στις εβδομαδιαίες μάσκες. Μετά από ένα μήνα από την αρχή του μαθήματος, οι διαδικασίες διοργανώνονται κάθε δύο εβδομάδες.

          Εάν δεν υπάρξουν αξιοσημείωτες βελτιώσεις μετά από τρεις μήνες, αυτός είναι ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με τον τριχολόγο, αφού οι αιτίες της απώλειας μαλλιών και της ασήμαντης κατάστασής τους μπορεί να έχουν πολύ βαθιές εσωτερικές αιτίες. Οι μάσκες κατά τη διάρκεια της θεραπείας γίνονται μέρος της θεραπείας που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό.

          Για να αποφύγετε προβλήματα με την εξάλειψη της οσμής των ψαριών όταν πραγματοποιείτε διαδικασίες με μάσκες, μπορείτε να ακολουθήσετε ειδικές συνταγές που επιτρέπουν την εύκολη επίλυση αυτού του προβλήματος.

          Ολοκληρώνοντας τη διαδικασία με το ιχθυέλαιο, τα μαλλιά πρέπει να πλένονται καλά με σαμπουάν. Στο νερό, προσθέστε το χυμό που πιέζεται από τα φρούτα λεμονιού και ξεπλύνετε τα μαλλιά. Για να είστε σίγουροι, μπορείτε να αφήσετε την υγρασία του λεμονιού στα μαλλιά σας για δέκα λεπτά. Τότε μένει να ξεπλύνετε και πάλι τα μαλλιά κάτω από το ρεύμα νερού από το ντους. Δεν θα υπάρχει ίχνος της μυρωδιάς των ψαριών.

          Εάν για κάποιο λόγο η χρήση λεμονιού είναι αδύνατη, θα πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι (μήλο) σε μισό λίτρο νερό. Η διαδικασία για την απομάκρυνση της μυρωδιάτων ψαριών είναι η ίδια με εκείνη του λεμονιού. Και επίσης για επεξεργασία μετά τη μάσκα, χρησιμοποιήστε το αφέψημα δύο κουταλιών του χαμομηλιού (δεντρολίβανο) σε ένα ποτήρι νερό.

          Κριτικές

          Οι ανασκοπήσεις του ιχθυελαίου ως μέσου ενίσχυσης και βελτίωσης της τριχοφυΐας είναι διφορούμενες. Το ιχθυέλαιο δεν είναι ιδιαίτερα ακριβά στο υπόβαθρο ειδικών καλλυντικών και θεραπευτικών παραγόντων για προβλήματα με τα μαλλιά, ενώ είναι αρκετό για μεγάλο χρονικό διάστημα χρήσης.

          Πολλοί σημειώνουν την ευκολία χρήσης λίπους σε μορφή κάψουλας. Μπορεί να ληφθεί και εσωτερικά και να διατρυπηθεί εύκολα για να προστεθεί στη μάσκα. Τυπικά, η καλλυντική διαδικασία διαρκεί τέσσερις κάψουλες. Υγρή μορφή από αυτή την άποψη δεν είναι τόσο καλή.

          Εκείνοι που χρησιμοποίησαν το σπίτι διορθωτικά μέτρα με βάση το ιχθυέλαιο, σημειώστε την αποτελεσματικότητά του σε σύγκριση με τα ειδικά παρασκευάσματα κατάστημα.Οι οικιακές μάσκες όχι μόνο επιλύουν το πρόβλημα της απώλειας, αλλά επίσης βοηθούν στην εξάλειψη της πιτυρίδας και του δυσάρεστου αισθήματος κνησμού στο δέρμα.

          Η "σωτηρία" στο ιχθυέλαιο συχνά αναζητείται από εκείνους που βαμμένα τα μαλλιά τους ή έκαναν περμανάντ. Σε τέτοιες καταστάσεις, η διαδικασία της πτώσης γίνεται πολύ αισθητή και αρχίζει να τρομάζει, αναγκάζοντας μια επείγουσα αναζήτηση για διέξοδο.

          Αλλά, όπως σημειώνουν τα κορίτσια, μετά από μια σειρά από αυτές τις μάσκες, μπορείτε να κάνετε ένα ογκώδες κομμωτήριο από λαμπερά, ισχυρά μαλλιά, στα οποία εξαφανίζεται η ανατομή στα άκρα.

          Για πολλούς, είναι σημαντικό ότι όταν λύνεται το πρόβλημα της ανάπτυξης μαλλιών μόνοι τους, κανείς δεν χρειάζεται να πάει σε ινστιτούτα αισθητικής και να δαπανήσει χρήματα για τις υπηρεσίες ενός ειδικού για την αποκατάσταση της ομορφιάς σε μπούκλες.

          Ταυτόχρονα, οι γυναίκες σημειώνουν ότι η χρήση του ιχθυελαίου είναι μια «βρώμικη» κατοχή, αφού τα ίχνη αυτών των μάσκες παραμένουν στα ρούχα. Ξεκινώντας, πρέπει να τοποθετήσετε παλιά πράγματα για τα οποία δεν σας λυπάμαι ή να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικά επιλεγμένο για αυτό το ύφασμα - μπορείτε να το ρίξετε στην πλάτη και τους ώμους σας έτσι ώστε μετά από καλλυντικές διαδικασίες να μην χρειάζεται να λύσετε καθημερινά προβλήματα. (Οι περισσότερες ανησυχίες σχετικά με αυτό το θέμα προκύπτουν μεταξύ των ιδιοκτητών μακριών μαλλιών).

          Όσοι δεν ξέρουν πώς να απομακρύνουν αποτελεσματικά τη μυρωδιά των ψαριών από τα μαλλιά παραμένουν δυσαρεστημένοι με τις διαδικασίες με το ιχθυέλαιο. Πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας πολλές φορές και να χρησιμοποιείτε διάφορα μέσα ικανά να σκοτώσουν μια δυσάρεστη οσμή.

          Ταυτόχρονα, όσοι έχουν μάθει να χρησιμοποιούν σωστά το ιχθυέλαιο και έχουν επιτύχει ένα αποτέλεσμα, συχνά κάνουν ανοιξιάτικα και φθινοπωρινά μαθήματα για να πάρουν αυτό το φάρμακο μέσα και ως μάσκες για τα μαλλιά. Αυτό σας επιτρέπει να αποτρέψετε την τριχόπτωση και να διατηρήσετε μια υπέροχη εμφάνιση μαλλιών.

          Πώς να κάνετε μια μάσκα για τα μαλλιά με βάση το ιχθυέλαιο, δείτε το παρακάτω βίντεο.

          Γράψτε ένα σχόλιο
          Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Για την υγεία, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό.

          Μόδα

          Ομορφιά

          Σχέση