Ψυχολογία των οικογενειακών σχέσεων μεταξύ συζύγου και συζύγου

Οι οικογενειακές σχέσεις δεν είναι εύκολο έργο που δεν μπορεί να καταλάβει κάθε ψυχολόγος. Εδώ είναι απαραίτητο να αναλύσουμε όχι μόνο τις περιστάσεις που έχουν προκύψει ανά πάσα στιγμή από τα προβλήματα που έχουν προκύψει μεταξύ του συζύγου αλλά και ολόκληρου του ιστορικού της σχέσης τους. Και πρέπει να ξεκινήσετε, πιθανότατα, από την εποχή της αμοιβαίας αγάπης. Οι ρίζες αυξάνονται συχνότερα από εκεί. Άρχισαν να δημιουργούν τις σχέσεις τους λανθασμένα στο αρχικό στάδιο της εμφάνισης μιας οικογένειας - και τώρα αποκομίζουν τα οφέλη.

Η βάση κάθε υγιούς ανθρώπινης σχέσης είναι η εμπιστοσύνη, η ειλικρίνεια, ο αμοιβαίος σεβασμός. Αυτές οι ιδιότητες ή η απουσία τους είναι ιδιαίτερα έντονες στην οικογένεια - χωρίς αυτές δεν θα διαρκέσουν πολύ. Φυσικά, οι νέοι ενώνονται με αγάπη. Αν η αγάπη τους είναι ανιδιοτελής και άνευ όρων, τότε θα είναι ο κύριος παράγοντας που θα συγκρατεί την οικογένεια μαζί και θα τους βοηθά να περάσουν από όλες τις δοκιμές.

Η ψυχολογία των οικογενειακών σχέσεων προσδιορίζει τους ακόλουθους κύριους τύπους οικογενειακών σχέσεων:

• Συνεργάτης - μπορούν ακόμα να χαρακτηριστούν ως συνεργασία όταν οι σχέσεις χτίζονται με ισότιμη βάση. Το πιο καλό και σταθερό είδος σχέσης.
• Ανταγωνισμός - ένας εντελώς υγιής τρόπος σχέσεων όταν οι σύζυγοι ανταγωνίζονται στην επίτευξη κοινών στόχων, υπό την προϋπόθεση ότι παραμένουν καλοπροαίρετοι. Στην αντίθετη περίπτωση μπορεί να μετατραπεί σε αντιπαλότητα.
• Ανταγωνισμός - που εκδηλώνονται στην επιθυμία των συζύγων να κυριαρχούν ο ένας στον άλλο. Σε αυτού του είδους τις σχέσεις, είναι δύσκολο για τους εταίρους να καταλήξουν σε μια κοινή γνώμη σχετικά με τα κοινά συμφέροντα · μάλλον, όλοι ενδιαφέρονται για τη δική τους. Αυτό υπονομεύει σε μεγάλο βαθμό την οικογενειακή ενότητα.
• Ανταγωνισμός - οξεία αντιπαράθεση των εταίρων, ξεπερνώντας τις ανταγωνιστικές σχέσεις. Μια τέτοια οικογένεια διατηρείται μόνο για επιτακτικούς εξωτερικούς λόγους · εσωτερικά, τίποτα δεν την ενώνει, η σχέση πρόκειται να σπάσει.

Εκτός από τους κλασικούς τύπους διαπροσωπικών σχέσεων, υπάρχουν επίσης σχέσεις στην οικογένεια με βάση το παιχνίδι της ζήλια, της σιωπής, της προσαρμογής. Η σιωπή είναι όταν όλη η δυσαρέσκεια είναι επιμελώς σιωπηλή μόνο για λόγους διατήρησης σχέσεων. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι οικογένειες υφίστανται σύμβαση.

Οι σχέσεις που βασίζονται στη συσκευή μπορεί να διαφέρουν. Ένας από τους συζύγους μπορεί να ζητήσει προστασία ή να διαδραματίσει το ρόλο του σωτήρα, του θύματος ή του εκτελεστή. Και επίσης συχνά στις σχέσεις αυτού του είδους, ο σύζυγος αντιμετωπίζει τη γυναίκα του ως υπάλληλο ή οικονόμος.

Στη σχέση βάσει της σύμβασης βασίζεται, πάνω απ 'όλα, στον υπολογισμό του υλικού ή της ηθικής. Οι γάμοι αυτοί βασίζονται σε προφορική ή γραπτή σύμβαση.

Οι οικογενειακές κρίσεις συμβαίνουν συχνότερα για τους ακόλουθους λόγους.

• Αδικαιολόγητες προσδοκίες σε μία ή και στις δύο πλευρές (συχνά το υλικό σχέδιο, μερικές φορές πνευματικό). Σε μια τέτοια οικογένεια, ένας από τους συζύγους έχει μια μονόπλευρη θεώρηση της υποχρέωσης παροχής της οικογένειας. Αυτός ή αυτή φαντάστηκε ότι το ήμισυ θα τους κάνει οικονομικά πλουσιότερους: θα παρέχουν τα πράγματα, τη στέγαση, την ικανότητα να ταξιδεύουν και ούτω καθεξής.
• Η αντίφαση των απόψεων για τη νοικοκυριό. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος αναμένει ότι, όπως και στη γονική του οικογένεια, η σύζυγός του θα τον υπηρετήσει στην κουζίνα, και αυτή, θεωρώντας τον ως ανεξάρτητο, τον αφήνει να φροντίσει τον εαυτό του.
• Απέναντι απόψεις για γονείς. Για παράδειγμα, σε μια οικογένεια ενός κοριτσιού, οι γονείς αποφάσισαν να περπατήσουν μαζί με το παιδί και ο σύζυγος πιστεύει ότι αυτή είναι η φροντίδα της μητέρας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στο ζευγάρι.

• Η ρουτίνα, η έλλειψη οικογενειακών παραδόσεων. Συμβαίνει ότι στην οικογένεια ενός συζύγου είναι συνηθισμένο να γιορτάζουμε ορισμένες διακοπές, να τους κρατάμε με έναν ειδικό τρόπο και για το δεύτερο εξάμηνο αυτές οι παραδόσεις μπορεί να είναι απαράδεκτες. Για παράδειγμα: ο σύζυγος χρησιμοποιείται για να γιορτάζει τις διακοπές σε ένα εστιατόριο με φίλους σε μια θορυβώδη εταιρεία και η γυναίκα του αρέσει να γιορτάζει σε έναν ήσυχο οικογενειακό κύκλο. Οι αναμφισβήτητες παράγοντες, λόγω των οποίων οι σχέσεις επιδεινώνονται, είναι τα μονοτονία και τα εσωτερικά προβλήματα.
• Η αιτία της κρίσης μπορεί επίσης να εξηγηθεί από το γεγονός ότι τα συναισθήματα των συζύγων έχουν ψυχθεί. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν οι σχέσεις χτίζονται με βάση εξωτερικούς παράγοντες: όμορφη εμφάνιση, ασφάλεια υλικού. Εάν μια πνευματική υποστήριξη είναι αρχικά αδύναμη στις σχέσεις (δεν υπάρχουν κοινά συμφέροντα, χόμπι, κοσμοθεωρίες), τότε όταν τα πρώτα φωτεινά αισθήματα δροσιστούν, δημιουργείται ένα κενό στη σχέση.

• Ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια εξαρτάται από τα συναισθηματικά χαρακτηριστικά των συζύγων, τις διαφορές τους στην ιδιοσυγκρασία. Εάν ένας σύζυγος έχει μέγεθος και ισορροπία, και ο άλλος αντιδρά βίαια σε οποιοδήποτε μικροσκοπικό, τότε ο πρώτος μπορεί γρήγορα να κουραστεί από τις συναισθηματικές κούνιες του δεύτερου.
• Μερικές φορές, η συσχέτιση στις σχέσεις συμβαίνει μετά τη γέννηση ενός παιδιού στην οικογένεια. Η ψυχρή σχέση μεταξύ των συζύγων προκύπτει από το γεγονός ότι η νεαρή μητέρα είναι απόλυτα προσηλωμένη στη φροντίδα του μωρού και στο να δίνει λιγότερη προσοχή στο σύζυγό της. Ή ο σύζυγος μετατοπίζει πλήρως την ευθύνη για το παιδί στη γυναίκα του, οπότε απλά δεν έχει χρόνο ούτε για τον εαυτό του ούτε για τον σύζυγό της.

Η διάγνωση των κρίσεων στις οικογενειακές σχέσεις αποσκοπεί στον εντοπισμό των καταστροφικών συμπεριφορών που σχετίζονται με τον τρόπο επικοινωνίας σε μια συγκεκριμένη οικογένεια και τη φροντίδα των συναισθημάτων του άλλου, με τις μεθόδους οικιακής φροντίδας και εκτροφής παιδιών, με τον τρόπο της οικογενειακής αναψυχής, καθώς και με την ευθύνη για την οικονομική στήριξη της οικογένειας. Και μια ακόμη σημαντική στιγμή της οικογενειακής διάγνωσης είναι η ικανότητα των εταίρων να αποδεχθούν ο ένας τον άλλον.

Οι παρακάτω ενέργειες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ατμόσφαιρας μεταξύ των μελών της οικογένειας.

• Πρώτα πρέπει να επανεξετάσετε τη στάση σας απέναντι στον γάμο: εάν είναι εμπορικός ή ο σύζυγός σας, τότε δεν πρέπει να περιμένετε βαθιά συναισθήματα και δέσμευση από τον σύντροφό σας. Δοκιμάστε μαζί του να τροποποιήσετε τη σύμβασή σας για το κοινό καλό.
• Διευκρινίστε: σε ποιον από εσάς βρίσκεται το κύριο μέρος των οικιακών εργασιών, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την υλική υποστήριξη. Προκειμένου οι σύζυγοι να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον, είναι απαραίτητο να διανεμηθούν οι ρόλοι, να αποφασιστεί ποιος είναι υπεύθυνος για το ποιες σφαίρες των εγχώριων, κοινωνικών και οικονομικών ευθυνών.
• Αφήστε το σύντροφο της ψυχής σας να κάνει αυτό που του αρέσει, πάθος. Μην της στερήσετε την ευκαιρία να είναι μερικές φορές μόνος - αυτή είναι μια φυσιολογική επιθυμία. Και επιτρέψτε στον εαυτό σας και μερικές φορές να αποσυρθείτε.

• Μάθετε να ακούτε τον σύντροφό σας, αφήνοντάς τον να μιλήσει για κάτι σημαντικό ή να πει κάτι που βράζει. Η ειλικρινής επικοινωνία θα βοηθήσει να λιώσει ο πάγος της παρεξήγησης μεταξύ σας.
• Μερικές φορές βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια ενός συζύγου ή συζύγου - αυτό θα σας βοηθήσει να τον καταλάβετε καλύτερα και να αποδεχθείτε τα συναισθήματά του.
• Θυμηθείτε τις ανάγκες σας. Μην καταστέλλετε τα υγιή τους συμφέροντα υπέρ του συζύγου. Η δυσαρέσκεια μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή ερεθισμό.
• Σχεδιάστε κοινές διακοπές, ξεκινήστε μια οικογενειακή παράδοση. Αυτό θα συμβάλει στη διατήρηση μιας αρμονικής σχέσης όχι μόνο μεταξύ συζύγου αλλά και μεταξύ γονέων και παιδιών.

Ένας σύζυγος πρέπει πάντα να θυμάται ότι υπάρχει μια γυναίκα μπροστά του. Και παρά το γεγονός ότι εργάζεται ισότιμα ​​με αυτόν ή ακόμα και ασκεί κάποιο είδος αρσενικών καθηκόντων, παραμένει εύθραυστη και ευάλωτη στην ψυχή της και το αρσενικό καθήκον είναι να προστατεύσει την ευθραυστότητά της. Μπορεί να είναι "πολύ βαθιά" και η ίδια μπορεί να σταματήσει να αισθάνεται τη θηλυκότητά της, αλλά για χάρη της οικογενειακής ευτυχίας αξίζει να καταβάλουμε προσπάθεια.

• Μιλήστε συχνά με λόγια στοργικά, απλά αφήστε τους να είναι ειλικρινείς, πραγματικοί.Απλά μην κρατάτε πίσω τα τρυφερά συναισθήματά σας ενώ είναι. Μη φοβάστε να σπαταλήσετε τον εαυτό σας. Η αγάπη έχει την ιδιότητα της χαράς - έδωσε μια λάμψη της ζεστασιάς, και σε αντάλλαγμα μια φλόγα της αγάπης. Δηλαδή, οι γυναίκες είναι πολύ λεπτή αισθάνονται την εκδήλωση αυτών των συναισθημάτων και πάντοτε ανταποκρίνονται έντονα σε αυτές.
• Για τον ίδιο λόγο που η σύζυγός σας είναι κατά κύριο λόγο γυναίκα, προσφέρετε να συμμετάσχετε στα καθήκοντά της για τον εαυτό σας. Μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί σας ενώ διαχειρίζεται τις δουλειές του σπιτιού σας, αγοράζοντας είδη παντοπωλείου στο σπίτι από την εργασία, κάνοντας το πρωινό, εκκαθαρίζοντας το τραπέζι ή κάτι άλλο, ανάλογα με τον οικογενειακό σας τρόπο ζωής.
• Ακούστε την κατάσταση του νου του συντρόφου σου: ίσως θέλει να είναι μόνος ή, αντίθετα, δεν έχεις πολύ χρόνο μαζί.
• Απλά τοποθετήστε τον εαυτό σας σε μια θέση συζύγου πιο συχνά. Κοιτάζοντας την κατάσταση από το εξωτερικό, μπορεί να θεωρηθεί καλά και να δει ότι δεν έχει δει από τη θέση της.

Στον σύγχρονο κόσμο, δεν είναι ασυνήθιστο για μια γυναίκα να αναλάβει τους άνδρες ρόλους: ηγείται της οργάνωσης, οδηγεί το νοικοκυριό της, επιβλέπει τον άντρα της. Πολλοί άνδρες προσπαθούν να διατηρήσουν ή να επαναλάβουν τα καθήκοντά τους και συχνά προκύπτουν συγκρούσεις σε αυτή τη βάση.

Επομένως, προκειμένου να διατηρηθεί η αρμονία στις οικογενειακές σχέσεις, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται μια γυναίκα είναι να αλλάξει τους ρόλους της από άνδρες σε γυναίκες.

• Αφήστε τον σύζυγό σας να σας παρέχει, όχι το αντίστροφο.
• Αναθεωρήστε τη στάση σας απέναντι στο σπίτι - η καθαριότητα και η άνεση στο σπίτι είναι το προνόμιο της γυναίκας και η επισκευή και η αναδιάταξη απαιτεί ανδρική δύναμη.
• Φροντίστε τον εαυτό σας, ακόμη και όταν έχετε άδεια μητρότητας. Οι άντρες εμπνέονται από την ομορφιά.

Αφήστε τον να ασχοληθεί με ζητήματα οικογενειακής ζωής και αναψυχής. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι θα κάνει τα πάντα λάθος. Μετά από όλα, η οικογένεια για έναν άνδρα, όπως και για εσάς, είναι ένας τόπος όπου θέλετε να εκδηλώσετε, να δημιουργήσετε κάτι καινούργιο, να σας φέρει κάτι χρήσιμο.

Μάθετε να κατανοείτε τη διάθεση του συντρόφου σας και μην παρεμβαίνετε στην επιθυμία του να αλλάζετε και να αλιεύετε μερικές φορές. Μην αρνούνται τον εαυτό σας τα υγιή συμφέροντα και τα χόμπι σας.

Ένα κοινό οικογενειακό λάθος μετατοπίζει την ευθύνη σε έναν σύζυγο ή στις περιστάσεις. Ο εταίρος δεν θέλει να παραδεχτεί το λάθος του, αλλά χειριζόμενος, τονίζει τα λάθη του συντρόφου του.

Εξετάστε άλλα σφάλματα.

• Η έλλειψη ευελιξίας μεταξύ των συζύγων. Εάν επιμένετε μόνο από μόνος σας, αυτό δεν θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος, αλλά θα αυξήσει μόνο την απόσταση μεταξύ σας.
• Αυτοθυσία προς τη σύζυγο, την εργασία, τα παιδιά. Όταν κάποιος θυσιάσει τον εαυτό του, του προκαλεί προσωρινή ικανοποίηση της ανάγκης αναγνώρισης. Και όταν η αναγνώριση απομακρυνθεί, έρχεται δυσαρέσκεια.

• Οδηγός μόνο για τα υλικά κριτήρια. Το λάθος αυτό μπορεί να εκδηλωθεί τόσο σε μια συνεχή επιθυμία να κερδίσουμε περισσότερα και σε συνεχείς σκέψεις για την εργασία, η οποία οδηγεί σε μια χαλάρωση των συναισθημάτων και μια "μηχανική" στάση απέναντι στα μέλη της οικογένειας.
• Επιβάλλοντας τη θέλησή σας στον σύντροφό σας. Ένα τέτοιο λάθος είναι η μάστιγα των σύγχρονων σχέσεων όχι μόνο στην οικογένεια. Μια τέτοια στάση είναι μια προσπάθεια να σβήσετε τη μοναδικότητα του συνεργάτη σας, να τον εξομοιώσετε με τα πρότυπά του.
• Εσφαλμένη υποκατάσταση ρόλου: οι άνδρες παρουσιάζουν παθητικότητα, αποποιούνται την ευθύνη για τα υλικά και πνευματικά στοιχεία της οικογενειακής ζωής, και οι γυναίκες, αντίθετα, αναλαμβάνουν αυτή την ευθύνη.

Οι παραπάνω έδωσαν συμβουλές για το πώς να βελτιώσουν τις οικογενειακές σχέσεις και τι πρέπει να κάνουν οι άνδρες και οι γυναίκες γι 'αυτό.Αλλά σε αυτό το έργο για την ενίσχυση της οικογένειας δεν τελειώνει Υγιείς σχέσεις - το αποτέλεσμα της καθημερινής εργασίας του κάθε μέλους της οικογένειας. Για εκείνους που είναι πρόθυμοι να καταβάλουν προσπάθειες για τη διατήρηση της οικογενειακής ευτυχίας, υπάρχει μια περιγραφή μιας καλής, ευνοϊκής ατμόσφαιρας στο σπίτι και συμβουλές για τη διατήρησή της.

• Η άδεια είναι. Αυτό το γενικό χαρακτηριστικό αφορά τις πιο ποικίλες πτυχές των σχέσεων των συζύγων. Αφήστε τον αγαπημένο σας να αισθάνεται και να σκέφτεται τον τρόπο που θέλει, αφήστε τον να κάνει ό, τι μπορεί, αφήστε τον να κάνει ό, τι γνωρίζει. Και τότε, σε απάντηση, θα λάβετε επίσης άδεια να είστε - αυτό θα δημιουργήσει αρμονία στην οικογένειά σας.
• Αμοιβαίο σεβασμό Το στοιχείο αυτό αποτελεί συνέχεια της προηγούμενης. Σεβαστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις ενέργειες ενός εταίρου - αυτό βασίζεται στις σχέσεις στην οικογένεια και μια από τις προϋποθέσεις για τη σταθερότητά του.

• Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον. Ένα κομμάτι της φυσικής: ένα τραπέζι με σπασμένο πόδι γίνεται ασταθές και πέφτει στο πλάι. Η φύση της σχέσης είναι η ίδια: ελλείψει της υποστήριξης οποιουδήποτε τμήματος που φέρει - σύζυγο ή σύζυγο - η δομή (οικογένεια) γίνεται ασταθής. Υποστηρίζοντας τη σύζυγό σας, συμβάλλετε στην αξιοπιστία της ένωσης σας.
• Ειλικρίνεια και ανοιχτό πνεύμα. "Το σπίτι μου είναι το κάστρο μου." Η έννοια αυτού του λόγου δεν είναι μόνο να προστατεύει και να υποστηρίζει τα μέλη της οικογένειας του άλλου, αλλά και να είναι ανοικτή, αληθινή, όπως είστε. Φυσικά, αυτό δεν είναι μια μονόπλευρη ανάγκη αποδοχής, αλλά και η ικανότητα να δεχτείτε την ειλικρίνεια του συνεργάτη σας.
• Αμοιβαία επιθυμία ανάπτυξης σχέσεων. Η ανάπτυξη των σχέσεων αρχίζει με την αυτο-ανάπτυξη. Ως εκ τούτου, οι σύζυγοι που επιδιώκουν την αρμονία στην οικογένεια δεν περιμένουν να αλλάξουν ο σύντροφός τους, αλλά ξεκινούν από τον εαυτό τους. Στη συνέχεια, το άλλο μισό θα προσπαθήσει να κρατήσει μαζί του κατά μήκος του μονοπατιού της διαμόρφωσης των καλύτερων ιδιοτήτων σε αυτόν.

Δείτε το επόμενο βίντεο για τη σωστή σχέση μεταξύ συζύγου και συζύγου.