Αθλητικά παπούτσια

Εάν ο αθλητισμός για εσάς είναι ζωή, τότε δεν πρέπει να αναβάλλετε τις αγαπημένες πρωινές και βραδινές jogs, ακόμη και αν υπάρχει χιονοθύελλα, χιονοπτώσεις και δρόμοι παγωμένοι έξω, έτσι ώστε όχι μόνο να τρέχετε αλλά και να περπατάτε επικίνδυνοι. Αφήστε τους άλλους να φοβηθούν! Και οι άνθρωποι είναι αποφασιστικής σημασίας, θαρραλέα και ενεργά φορέσει σκουφάκια και πηγαίνουν για να ορίσετε δίσκους.

Ο Adolf Dassler, ο Γερμανός ιδρυτής της μάρκας Adidas, έγινε ο πρόγονος των αθλητικών παπουτσιών. Ήταν αυτός, ο κατασκευαστής παντόφλες και ένας μεγάλος γνώστης παιχνιδιών, ο οποίος κάποτε εφευρέθηκε και δημιούργησε υποδήματα σχεδιασμένα για ποδόσφαιρο. Τα αιχμηρά για το Dassler της έδωσαν οδηγίες να χτίσουν ένα τοπικό σιδεράκι. Αυτό συνέβη το 1925.

Η εμφάνιση των πρώτων "αιχμών" προκάλεσε σύγχυση. Η αθλητική κοινότητα κοίταξε τον πρωτοπόρο ως ψυχικά ασθενή και δεν βιάστηκε να αγοράσει παπούτσια.

Στη συνέχεια ο Dassler αποφάσισε να στείλει δωρεάν τις δημιουργίες του στους συμμετέχοντες στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Και μετά από 7 χρόνια σε διαγωνισμούς στο Λος Άντζελες, ο γερμανός Arthur Yonat σε νέα σκουλαρίκια κατόρθωσε να φτάσει στο βάθρο και να γίνει χάλκινο μετάλλιο. Από τότε, μια τεράστια γραμμή ποδοσφαιριστών και ποδοσφαιριστών (τόσο ερασιτεχνών όσο και επαγγελματιών) έχει τοποθετηθεί στο εργοστάσιο στον Dassler, που επιθυμεί να αποκτήσει ένα μαγεμένο, νικηφόρα υποδήματα.

Το πεδίο εφαρμογής αυτού του τύπου αθλητικών παπουτσιών δεν είναι ευρύ: τα αθλητικά παπούτσια είναι σχεδιασμένα για αθλητισμό σε χιονισμένο και υγρό καιρό.

Διαφέρουν από τους καλοκαιρινούς τους συναδέλφους με το υλικό από το οποίο είναι ραμμένα από τη σόλα και με την παρουσία πλαστικών, καουτσούκ ή μεταλλικών αιχμών σε αυτό, τα οποία εξασφαλίζουν αξιόπιστη πρόσφυση κατά τη διάρκεια της διαδρομής. Παρεμπιπτόντως, τα αγκάθια μπορεί να είναι στάσιμα και αφαιρούμενα, και τα "αγκάθια" για τους άνδρες διαφέρουν σημαντικά από τις γυναίκες.

Οι άπειροι δρομείς κάνουν συχνά το λάθος να πιστεύουν ότι είναι δυνατόν να μειωθεί η τιμή μιας αγοράς και να αγοραστούν κανονικά αθλητικά παπούτσια χειμώνα για εκπαίδευση.

Αυτό δεν είναι αλήθεια. Μόνο γεμισμένα και κατασκευασμένα σύμφωνα με όλες τις απαιτήσεις των αθλητικών παπουτσιών, παρέχουν άνεση και ασφάλεια κατά τη διάρκεια της τάξης.

Οι πιο γνωστοί κατασκευαστές των "σωστών" και αξιόπιστων "αιχμών" είναι οι Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Διαφορετικοί κατασκευαστές χρησιμοποιούν διαφορετικά υλικά, αλλά τα "δεξιότερα" σκουλαρίκια είναι συνήθως ραμμένα με μεμβράνη. Είναι αδιάβροχο, ανθεκτικό στη θερμότητα και, χάρη στο ειδικό στρώμα, σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την περίσσεια εσωτερικής υγρασίας. Το αποτέλεσμα - το πόδι του αθλητή είναι ζεστό, ξηρό, δεν ιδρώνει.

Τα πέλματα των "αιχμών" είναι παχιά, αλλά αρκετά εύκαμπτα. Και αυτή είναι η βασική απαίτηση γι 'αυτούς. Το πέλμα, όταν τρέχει ή το έντονο περπάτημα, θα πρέπει να επαναλάβει ακριβώς το σχήμα του ανθρώπινου ποδιού, τότε ο δρομέας δεν θα αισθανθεί καμία δυσφορία.

Τα πάνινα παπούτσια είναι διαφορετικά. Όλα εξαρτώνται από τον προορισμό τους.

• Sprint Είναι καλό για το τρέξιμο για μικρές αποστάσεις (αποστάσεις από 100 έως 400 μέτρα). Οι αιχμές σε αυτά βρίσκονται στο μπροστινό μέρος της σόλας.

• Universal. Τέτοιες "αιχμές" είναι οι πλέον κατάλληλες για λειτουργία σε απόσταση 800 μέτρων. Είναι σχετικά ελαφρές, υποτιμημένες.

• Για μεγάλες αποστάσεις. Τέτοιου είδους αθλητικά παπούτσια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαδρομή σε απόσταση μέχρι 10 χιλιομέτρων. Έχουν μαλακή σόλα, εξαιρετική απορρόφηση κραδασμών. Είναι αλήθεια ότι είναι επιθυμητό να τρέχετε σε αυτά αργά - δεν προορίζονται για γρήγορη λειτουργία.

• ATV. Αυτές οι σταυροειδείς "αιχμές" αποκαλούνται έτσι όχι τυχαία. Θα πάνε παντού: στο έδαφος, χιόνι, πέτρες, λάσπη, ξηρά φύλλα, υγρή άμμος και ακόμη και στον πάγο.Διαφορετικά από τους συναδέλφους τους ανθεκτική κατασκευή. Πολύ αξιόπιστο. Κατά κανόνα, αυτό το είδος των αγκιστρωμένων πάνινα παπούτσια έχει τις πιο ενισχυμένες αιχμές, για παράδειγμα, χάλυβα.

• Εμπόδια αιχμής. Έχουν ένα ειδικό κυρτό πέλμα, ενισχυμένη φτέρνα για μια επιτυχημένη προσγείωση. Πάντα εναλλάξιμες αιχμές που βρίσκονται στη μύτη.

Τα αγκάθια σε μερικά χειμωνιάτικα πάνινα παπούτσια είναι αφαιρούμενα. Αυτό επιτρέπει στον αθλητή να αποφασίσει για τον εαυτό του εάν θα χρησιμοποιήσει αυτό το στοιχείο βάσει του καιρού έξω από το παράθυρο.

Εάν υπάρχει πάγος στο δρόμο, οι αιχμές μπορούν να εγκατασταθούν σε ορισμένες ζώνες του ποδιού, εάν οι λακκούβες αφαιρεθούν εν μέρει ή πλήρως. Πιο έμπειροι αθλητές προσπαθούν ακόμη να προσαρμόσουν τα παπούτσια τους σε ένα ή άλλο τύπο και ρυθμό εκπαίδευσης με τη βοήθεια των αιχμών.

Το τρέξιμο είναι ένα πολύ ενεργητικό άθλημα. Και σε αθλητικά παπούτσια γίνεται όλο και πιο δύσκολο να γίνει, επειδή είναι πιο βαρύ από τους υπόλοιπους, ειδικά αν μιλάμε για αθλητικά παπούτσια με μεταλλική ακίδα στη σόλα. Σε αυτά τα παπούτσια, ο κίνδυνος προσβολής, πτώσης, τραυματισμού αυξάνεται, και αν πέσετε με αγκάθια, μπορείτε ακόμα να τραυματιστείτε. Ακόμη και ένας έμπειρος αθλητής δεν είναι άνοσος από μια τέτοια εξέλιξη των γεγονότων - τι να πούμε για ερασιτέχνες δρομείς;

Τα αγκάθια, όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν είναι πάντα αφαιρούμενα. Τέτοια πάνινα παπούτσια στερούν από ένα άτομο το δικαίωμα να επιλέξουν, και σε σοβαρή παγωνιά ακίδα θα παρεμβαίνει.

Όταν επιλέγετε τα αθλητικά παπούτσια, πρέπει να είστε σαφής για το πώς και πού θα χρησιμοποιηθούν. Έτσι, τα μοντέλα σπριντ θα είναι κατάλληλα για μικρές πρωινές διαδρομές στο πάρκο και για πολύ σοβαρή εκπαίδευση στο δάσος - "οχήματα παντός εδάφους".

Σε ποιο μοντέλο δεν θα κάνετε την επιλογή σας, η βασική απαίτηση για τις "αιχμές" είναι η ασφάλεια. Πριν από την αγορά, ελέγξτε το ζευγάρι για ανθεκτικότητα, αξιολογήστε την ευλυγισία των σόλων και την άνεση των πέλματος.

Κατά την τοποθέτηση, να είστε βέβαιος να δώσουν προσοχή στην κάλτσα και τα δάχτυλα των ποδιών. Σε αθλητικά παπούτσια, δεν πρέπει να «μπερδευτούν». Το σωστά επιλεγμένο μοντέλο ταιριάζει σφιχτά στο πόδι, καθορίζει το πόδι.

Εξετάστε το υλικό από το οποίο ράβονται τα παπούτσια. Τα δερμάτινα πάνινα παπούτσια φαίνονται πολυτελή, αλλά στο κρύο και την υγρασία γρήγορα "πεθαίνουν".

Εξετάστε την περιοχή κατοικίας σας. Είναι οι κλιματικές συνθήκες που πρέπει να προτείνουν ποιο ζευγάρι να πάρει - με μια αφαιρούμενη ή ακίνητη ακίδα.

Παρεμπιπτόντως, από όλα τα υπάρχοντα αγκάθια είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στο μέταλλο - σπάει λιγότερο συχνά και λόγω του γεγονότος ότι συντηρούνται στη σόλα μειώνεται ο κίνδυνος της πτήσης τους κατά τη διάρκεια ενός έντονου φορτίου.

Εάν τρέχετε για ταχύτητα, το βάρος των αδιάβροχων πάνινα παπούτσια είναι σημαντικό. Το μοτίβο είναι προφανές: όσο βαρύτερα είναι τα παπούτσια, τόσο πιο αργός θα αγωνιστεί ο αθλητής.

Τα αθλητικά πάνινα παπούτσια λειτουργούν πολύ μακριά από τις συνθήκες του θερμοκηπίου και ως εκ τούτου ρυπαίνουν γρήγορα. Επειδή το θέμα της φροντίδας τέτοιων υποδημάτων είναι πολύ σημαντικό.

Αν είστε ο ιδιοκτήτης "αιχμηρών" με αφαιρούμενες ράβδους σιδήρου, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τις αιχμές, τα κορδόνια και τα πέλματα από τα παπούτσια σας πριν από τη διαδικασία. Συσκευάστε ένα ζευγάρι σε μια ειδική σακούλα, η οποία πωλείται σε οποιοδήποτε κατάστημα σπορ, στη συνέχεια πλένετε σε μια λεπτή λειτουργία "παπουτσιών" σε θερμοκρασία νερού που δεν ξεπερνά τους + 35C. Πριν από το πλύσιμο, τα πέλματα ξεβιδώνουν ξεχωριστά σε ζεστό σαπουνόνερο.

Αν οι ακίδες δεν είναι αφαιρούμενες, προσπαθήστε να καθαρίσετε τη σόλα με μικρά βότσαλα και βρωμιά με τη βοήθεια διαθέσιμων εργαλείων (βούρτσα, βούρτσα). Μετά από αυτό, τυλίξτε ένα ζευγάρι παχύ πανί και βάλτε σε μια ειδική σακούλα για πλύσιμο.

Αλλά το πλύσιμο πάνινα παπούτσια με αιχμές καουτσούκ δεν προκαλεί δυσκολίες.

Κατά την πλύση, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην υδατοαπωθητική επίστρωση, η οποία βρέθηκε πρόσφατα όλο και περισσότερο στις "αιχμές". Το πλύσιμο σε μια γραφομηχανή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην προστατευτική επικάλυψη. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με ένα ειδικό ψεκασμό, το οποίο θα πρέπει να ψεκάζεται παπούτσια μετά το στέγνωμα - τότε η επίστρωση θα αποκατασταθεί.

Για να στεγνώσετε τα πάνινα παπούτσια που χρειάζεστε, σιγά σιγά, σε θερμοκρασία δωματίου, προπληρωμένα σφικτά με λευκό καθαρό χαρτί.

"Shipovka" για τις γυναίκες έχουν σημαντικές διαφορές από παρόμοια παπούτσια για τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στη διαφορά στην ανατομία του ποδιού.

Το δίκαιο φύλο έχει λιγότερο πόδι και το παπούτσι που χρειάζονται είναι στενό, εκτός από το ότι ο γυναικείος αστράγαλος έχει ένα αδύναμο σημείο - τον τένοντα του Αχιλλέα. Στα πάνινα παπούτσια των γυναικών, η φτέρνα πρέπει να ανυψώνεται ελαφρά ώστε να προστατεύεται από τραυματισμούς. Οι αποσβέσεις σε "αιχμές" για τις γυναίκες και τους άνδρες είναι επίσης διαφορετικές: στο τακούνι και τα toe των γυναικών πάνινων παπουτσιών θα πρέπει να υπάρχει μαλακή υποτίμηση, ενώ το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας έχει παρόμοια παπούτσια που είναι βαρύτερα και πιο σκληρά.

Το κόστος ενός ζευγαριού σκουλαρίκια που ταιριάζουν εξαρτάται από τον κατασκευαστή τους. Το Asics για παράδειγμα κοστίζει 6000-8000 ρούβλια ανά ζευγάρι. Το "off-road" από το Mizuno, κατά μέσο όρο, κοστίζει περίπου 10.000 ρούβλια. Στην ίδια κατηγορία τιμών υπάρχουν αιχμές από την Adidas. Οι ειδικοί δεν συνιστούν την εξοικονόμηση με το κόστος των αθλητικών παπουτσιών, επειδή οι αξιόπιστοι κατασκευαστές αποτελούν εγγύηση για την υγεία των δρομέων.

Οι χρήστες συνήθως δεν διαμαρτύρονται για την ποιότητα των αγορασμένων αθλητικών παπουτσιών. Αλλά για την ταλαιπωρία και τον πόνο μετά την άσκηση συχνά διαμαρτύρονται. Εάν εξετάσετε λεπτομερώς κάθε συγκεκριμένη κατάσταση, τότε τα λάθη των ίδιων των αγοραστών, που δεν εκτιμούσαν το σκοπό του ζευγαριού υποδημάτων, δεν έλαβαν υπόψη το βάρος και τα δομικά τους χαρακτηριστικά του ποδιού, έγιναν οι αιτίες αυτών των δυσάρεστων συνεπειών.

Όταν επιλέγετε βιαστικά πάνινα παπούτσια είναι ακατάλληλη.