Εκπαιδευτικό μπλουζάκι

Γνώριζαν για τις υπέροχες ιδιότητες της συμπίεσης (συμπιέσεως) στην αρχαία Αίγυπτο, όταν κατά τη διάρκεια μακρών στρατιωτικών εκστρατειών οι στρατιώτες και οι σκλάβοι προσπάθησαν να επιδέχονται τα πόδια τους σφιχτά με επίδεσμους. Χάρη σε αυτές τις απλές ενέργειες, άρχισε η βαρύτητα στα πόδια και το οίδημα και οι άνθρωποι ήταν έτοιμοι για νέες κινήσεις πολλών χιλιομέτρων. Αυτή η μέθοδος δεν χάθηκε κατά τη διάρκεια των αιώνων. Επιπλέον, χάρη στις σύγχρονες τεχνολογίες, η μέθοδος συμπίεσης που επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα οδηγείται στην τελειότητα, βοηθώντας το σώμα να αντιμετωπίσει τα φορτία στον αθλητισμό.

Οι κατασκευαστές παράγουν ενδύματα συμπίεσης, σχεδιασμένα για διάφορα μέρη του σώματος. Αυτές είναι κάλτσες, γκέτες, σορτς, πουκάμισα, μπλουζάκια. Τα ρούχα επιτρέπουν στον αθλητή να επικεντρωθεί στη διαδικασία κατάρτισης, ενώ το σώμα είναι σε άνετες συνθήκες: απομακρύνεται ο ιδρώτας, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, αυξάνεται η αντοχή.

Το T-shirt συμπίεσης στις ιδιότητές του είναι δεκάδες φορές μεγαλύτερο από το συνηθισμένο αθλητικό εξοπλισμό. Η πυκνή υφή του παρέχει όχι μόνο στήριξη στο άνω μέρος του σώματος, αλλά και τις μυϊκές ομάδες της πλάτης και του στήθους. Στην περίπτωση αυτή, το πουκάμισο δεν συγκρατεί τις κινήσεις, επιτρέποντας στο σώμα να παραμείνει όσο το δυνατόν πιο ευέλικτο.

• Λόγω της κατανομής της πίεσης μειώνεται η κόπωση των μυών και μειώνεται η πιθανότητα σοβαρής βλάβης, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.
• Παρά την πυκνή υφή του υλικού, απορροφά πλήρως τον ιδρώτα του αθλητή και δημιουργεί τη βέλτιστη θερμοκρασία για την ανταλλαγή θερμότητας.
• Οι εταιρείες κατασκευής προσπαθούν να κάνουν τα εσώρουχά τους, συμπεριλαμβανομένης της συμπίεσης, αναγνωρίσιμα. Στα επώνυμα καταστήματα αθλητικών ειδών μπορείτε πάντα να επιλέξετε για τον εαυτό σας μια πρωτότυπη φανέλα χρώματος με μια πιασάρικη εκτύπωση.

Τα μπλουζάκια, που περιλαμβάνουν τα μπλουζάκια, είναι τριών τύπων και διαφέρουν στο μήκος του μανικιού.

• Τα λεγόμενα σακάκια χωρίς μανίκια παρέχουν πλήρη ελευθερία κινήσεων κατά τη διάρκεια περιστροφικών κινήσεων με τα χέρια σας. Τα μπλουζάκια αυτού του τύπου χρησιμοποιούνται συχνότερα από καλαθοσφαιριστές και αρσιβαρίστες.

• Οι ποδοσφαιριστές, οι παίκτες βόλεϊ, οι παίκτες χάντμπολ επιλέγουν μικρά μανίκια - είναι σημαντικό για αυτούς να εξασφαλίσουν την ακρίβεια της απεργίας. Στην περίπτωση αυτή, οι μύες είναι σε καλή κατάσταση και αποκαθίστανται γρήγορα μετά από άσκηση.

• Τα μπλουζάκια με μακρύ μανίκι παρέχουν προστασία στους μύες των βραχιόνων και του κορμού. Τις περισσότερες φορές, αυτό το μοντέλο μπορεί να βρεθεί σε αθλητές που συμμετέχουν σε μικτές πολεμικές τέχνες. Προστατεύει από εκδορές και εγκαύματα από το χαλάκι. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, δεν επιτρέπει στους μυς να κρυώσει, γεγονός που επιτρέπει την αποφυγή μικρών τραυματισμών με τη μορφή διαστρέμματος ή ριπών. Μερικά μπλουζάκια έχουν ειδικά ένθετα από σιλικόνη, τα οποία σταθεροποιούν τις άκρες των ρούχων και ασφαλίζουν από την περιστροφή τους.

Τα εσώρουχα συμπίεσης είναι κατασκευασμένα από ειδικά ελαστικά υλικά που πρέπει να ταιριάζουν με σφιχτά το σώμα ενός αθλητή. Ένας από αυτούς είναι spandex. Διακρίνεται από υψηλό βαθμό ελαστικότητας, αντοχή στη φθορά, αντοχή και ελαφρότητα.

Ο πολυεστέρας, παρά την πυκνότητα του, είναι ελαφρώς κατώτερος ως προς την αντοχή του στο spandex. Ωστόσο, σε συνδυασμό με αυτό είναι ένα ανθεκτικό, αναπνεύσιμο, εξαιρετικά εκτεινόμενο υλικό.

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές ενδυμάτων συμπίεσης. Τα πιο δημοφιλή από αυτά είναι η αμερικανική εταιρεία McDavid, Skins από την Αυστραλία και η Σουηδική Rehband. Φυσικά, αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος επιτυχημένων εταιρειών που παράγουν ποιοτικά αντικείμενα για ερασιτέχνες αθλητές.

Πολλοί, ιδιαίτερα επαγγελματίες, προτιμούν να επιλέγουν ρούχα γνωστών εμπορικών σημάτων, τα ονόματά τους σε όλο τον κόσμο είναι ένα σύμβολο ποιότητας: η αμερικανική Nike και η Reebok, η γερμανική εταιρεία Adidas. Έχουν ρυθμίσει τον τόνο της μόδας στον αθλητικό κόσμο. Λιγότερο γνωστοί κατασκευαστές ενδυμάτων, συμπεριλαμβανομένων των ενδυμάτων συμπίεσης, προσανατολίζονται προς τα προϊόντα τους. Συχνά οι επώνυμες εταιρείες συνάπτουν συμβάσεις και συμφωνίες με αθλητικούς συλλόγους ή ομοσπονδίες. Στα καταστήματα, μπορεί επίσης να βρεθεί, αλλά η τιμή θα είναι υψηλή.

Όταν επιλέγετε ένα μπλουζάκι, αξίζει να αρχίσετε από τα αθλήματα που θα λάβει η διαδικασία κατάρτισης. Για παράδειγμα, παίζοντας ποδόσφαιρο συνεπάγεται εκπαίδευση στο δρόμο, οπότε θα πρέπει να επιλέξετε εξοπλισμό με μακριά μανίκια. Είναι καλύτερο να παραλάβετε ένα μπλουζάκι με αντιβακτηριακό εμποτισμό, το οποίο εμποδίζει τη φλεγμονή των εκδορών και άλλων μικροτραυμάτων.