Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα υφίσταται πολλαπλές αλλαγές και ορισμένες από αυτές έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία. Καθώς το παιδί αναπτύσσεται στη μήτρα, η πίεση στα εσωτερικά όργανα αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε δυσκολία στην κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, οι έγκυες γυναίκες γίνονται γρήγορα κουρασμένες ενώ περπατούν και αισθάνονται πόνο στα πόδια τους.
Επιπλέον, οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για το πρήξιμο των άκρων και των κιρσών. Προστατεύστε την υγεία από τις αρνητικές επιπτώσεις θα βοηθήσει τα εσώρουχα ειδικής συμπίεσης για τις έγκυες γυναίκες.
Τι είναι τα εσώρουχα συμπίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το εσώρουχο συμπίεσης είναι ένας ειδικός τύπος ρούχων που βοηθά στην καταπολέμηση του πρηξίματος στα πόδια και εμποδίζει τις φλεβίτιδες. Για την κατασκευή λινών με ελαστικό ύφασμα, το οποίο προσαρμόζεται σφιχτά στο σώμα και ασκεί τον επιθυμητό βαθμό πίεσης σε ένα συγκεκριμένο μέρος για να ομαλοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος. Υπό κανονικές συνθήκες, η πίεση στα πόδια κατανέμεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε ο μεγαλύτερος βαθμός συμπίεσης να εφαρμόζεται στους αστραγάλους και ο χαμηλότερος στην βουβωνική χώρα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλα συμβαίνουν ακριβώς το αντίθετο και ειδικά εσώρουχα θα βοηθήσουν στη διόρθωση της κατάστασης.
Το εσώρουχο συμπίεσης δεν έχει μόνο το θεραπευτικό και προφυλακτικό αποτέλεσμα των κιρσών, αλλά επίσης ανακουφίζει σημαντικά το φορτίο της σπονδυλικής στήλης λόγω της στήριξης της κοιλίας. Οι γιατροί συστήνουν να φορούν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε γυναίκες που μεταφέρουν περισσότερα από ένα παιδιά, καθώς και σε περίπτωση που το έμβρυο είναι αρκετά μεγάλο. Χωρίς ειδική υποστήριξη, η μέλλουσα μητέρα θα έχει ένα ρόλο να την βλάψει την πλάτη και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μιας κήλης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να χρησιμοποιείτε εσώρουχα συμπίεσης και επίδεσμοι στην πρόσφατη εγκυμοσύνη.
Αρχή της λειτουργίας
Το θετικό αποτέλεσμα της φθοράς ειδικών ρούχων δημιουργείται λόγω του γεγονότος ότι ασκεί την απαραίτητη πίεση σε ορισμένα μέρη του σώματος. Λόγω των βαλβίδων συμπίεσης και των τοιχωμάτων των φλεβών διατηρούνται, πράγμα που εξασφαλίζει φυσιολογική ροή αίματος. Διαφορετικά, λόγω της σταθερής βαρύτητας, οι φλέβες θα εξασθενίσουν, οι βαλβίδες θα σταματήσουν να λειτουργούν σωστά, πράγμα που θα οδηγήσει σε στασιμότητα του αίματος ή στην αντίστροφη εκροή.
Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι τα εσώρουχα συμπίεσης μπορούν να βλάψουν την υγεία, αλλά δεν είναι. Τα εξειδικευμένα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από ελαστικά υφάσματα που επιτρέπουν τον αέρα, συνεπώς, δεν θα δημιουργηθεί το φαινόμενο του θερμοκηπίου. Η συνεχής πίεση στο δέρμα δεν θα επηρεάσει το παιδί με κανένα τρόπο, ενώ η μέλλουσα μητέρα θα αισθανθεί πολύ καλύτερα. Θα είναι σε θέση να πάρει περισσότερο περιπάτους, ενώ η κούραση στα πόδια και την πλάτη της θα είναι λιγότερο αισθητή.
Είδη σεντονιών
Για τις εγκύους, προσφέρονται διάφορα είδη εσώρουχα συμπίεσης, τα οποία μπορούν να επιλέξουν μετά από συμβουλή σε γιατρό.
- Γυναικεία δερμάτινα εσώρουχα - σχεδιασμένα για να στηρίζουν την κοιλιά στην ύπαιθρο. Χάρη σε αυτό το είδος ρούχων, το βάρος του εμβρύου θα διορθωθεί σωστά, γεγονός που θα μειώσει το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης και στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, η πίεση στη μήτρα θα μειωθεί και περισσότερο οξυγόνο θα χορηγηθεί στο μωρό μέσω των ιστών.
- Κάλτσες και κάλτσες στο γόνατο - βοηθούν στην ανακούφιση από την κούραση στα πόδια και αποτρέπουν την εμφάνιση πρηξίματος. Επιπλέον, αυτός ο τύπος εσώρουχα συμπίεσης αντιμετωπίζει κιρσούς και έχει προληπτικό αποτέλεσμα.
- Pantyholes - ένα προϊόν που επιτρέπει όχι μόνο την πρόληψη ή την υπέρβαση των κιρσών, αλλά και την υποστήριξη της κοιλιάς. Για πολλές γυναίκες οι καλσόν είναι πιο άνετες από τις κάλτσες ή τις κάλτσες γόνατος, επειδήδεν γλιστράνε και μπορούν να φορεθούν με οποιοδήποτε ρουχισμό.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα εσώρουχα συμπίεσης είναι ένα ξεχωριστό στοιχείο της ντουλάπας, έτσι δεν μπορείτε να το δανείσετε σε κανέναν ή να χρησιμοποιήσετε κάποιον άλλο.
Κατασκευαστές
Οι πιο δημοφιλείς κατασκευαστές εσώρουχα συμπίεσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Orto;
- Intex;
- Relaxsan;
- Venotex;
- Tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Κάθε εταιρεία έχει τη δική της πολιτική τιμών, για παράδειγμα, η Orto προσφέρει προϊόντα στις χαμηλότερες τιμές - 400-700 r. Το πιο ακριβό εσώρουχο παράγεται από την Sigvaris, το ελάχιστο κόστος της είναι 2.500 r. Όσον αφορά τους άλλους κατασκευαστές, η μέση τιμή τους είναι 1.200 r. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα προφυλακτικά εσωρούχα είναι πολύ φθηνότερα από τη θεραπεία, γεγονός που εξηγείται από τους διαφορετικούς βαθμούς πυκνότητας ιστού και ιδιότητες συμπίεσης.
Πώς να επιλέξετε;
Είναι δυνατόν να επιλέξετε την υποστήριξη εσώρουχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, δεδομένου ότι Θα σας πει τι είδους προϊόντα είναι καλύτερο να αγοράσετε, με βάση την κατάσταση της υγείας της γυναίκας και των παραμέτρων της. Τα εξειδικευμένα εσώρουχα χωρίζονται σε 3 κατηγορίες, τα οποία καθορίζουν το βαθμό συμπίεσης:
- η κατηγορία Ι ενδείκνυται για την πρόληψη των κιρσών και την ανακούφιση από την κόπωση στα πόδια.
- η κατηγορία ΙΙ προδιαγράφεται για επίμονη διόγκωση και πόνο στα πόδια.
- Η κατηγορία ΙΙΙ είναι απαραίτητη για γυναίκες με χρόνια φλεβική νόσο.
Οι γιατροί προτείνουν να φοράτε καλσόν ή κάλτσες με ελαφρύ βαθμό συμπίεσης ήδη από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Πώς να φορέσετε και να φροντίσετε;
Είναι δυνατό να φορέσετε εσώρουχα στήριξης για έγκυες γυναίκες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, από τότε δεν θα αισθανθεί δυσφορία, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι είναι υψηλής ποιότητας και επιλέγεται σωστά. Εάν η μελλοντική μητέρα δεν ενοχλείται από οδυνηρές αισθήσεις στα πόδια και στη χαμηλότερη πλάτη, δεν υπάρχει πρήξιμο, τότε τα εσώρουχα συμπίεσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σε εκείνες τις περιπτώσεις όταν υπάρχει μακρύς περίπατος ή ταξίδι.
Τα εσώρουχα συντήρησης απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα. Πρέπει να πλένονται μόνο με το χέρι, σε θερμοκρασίες μέχρι 40περίπουC χρησιμοποιώντας προϊόντα ευαίσθητης φροντίδας. Μετά το πλύσιμο το προϊόν δεν μπορεί να στριφογυριστεί, πρέπει να σφίξουν ελαφρώς τα χέρια. Η θερμή ξήρανση απαγορεύεται αυστηρά, οπότε πρέπει να αποφύγετε τις θερμές μπαταρίες και η άμεση ηλιακή ενέργεια είναι καλύτερη. Κατά τη διάρκεια των πλεκτών καλτσών, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το κόμμι σιλικόνης δεν έρχεται σε επαφή με το νερό, πρέπει να καθαρίζεται χωριστά, χρησιμοποιώντας ένα βαμβακερό μαξιλάρι υγρανθέν με διάλυμα αλκοόλης 20%.
Εσώρουχα συμπίεσης κατά τη διάρκεια του τοκετού και μετά την εγκυμοσύνη
Εάν μια γυναίκα έχει εκδηλώσεις κιρσών, παρουσιάζεται κάλτσες συμπίεσης ακόμα και κατά τον τοκετό. Δεν θα σώσει μόνο τα πόδια από το φορτίο, αλλά θα διατηρήσει επίσης την κανονική κυκλοφορία του αίματος κατά τη διάρκεια της εργασίας, γεγονός που θα έχει θετική επίδραση στη διαδικασία. Αφού γεννηθεί το μωρό, οι γιατροί συνιστούν επίσης να φορούν ειδικά εσώρουχα για να βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει, ειδικά αν υπήρχε πολλαπλή εγκυμοσύνη ή χειρουργική επέμβαση.
Κριτικές
Κρίνοντας από τις πολυάριθμες θετικές κριτικές των γυναικών, μπορεί να υποστηριχθεί ότι τα εσώρουχα συμπίεσης έχουν προληπτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Πολλοί από αυτούς σημείωσαν την απουσία οίδημα και οδυνηρές αισθήσεις, ενώ χρησιμοποιούν υποστηρικτικά εσώρουχα. Ήταν πολύ πιο εύκολο για αυτούς να διεκπεραιώνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες και να κάνουν μεγάλες περιπάτους.